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図解手帖 ZUKAI TECHO

大雪の備えと外出時の注意点｜雪国でなくても知っておきたい積雪対策

大雪・積雪への備えと、雪が降った日の外出時の注意点をまとめました。食料・暖房の備蓄確認・車のスタック対策・転倒防止・停電への備えなど、雪国でなくても役立つ事前準備を解説します。

防災 読了 3 分 公開：
大雪への備えと外出時の注意点をまとめた図解
大雪への備えと外出時の注意点をまとめた図解

大雪は「雪国の話」ではありません。普段は雪が少ない地域でも、数年に一度の大雪で交通機関の麻痺・停電・転倒事故が発生します。予報が出たら早めに備えることが大切です。

大雪前に確認すること

食料・暖房の備蓄

  • 食料・飲料水：3日分以上（大雪で外出・買い物ができなくなる場合に備える）
  • 暖房燃料：灯油・カセットガスの残量確認と補充
  • 停電への備え：懐中電灯・携帯ラジオ・モバイルバッテリー（大雪時の停電は短くないことも）

備蓄の詳細は備蓄品リストと保管場所の決め方・カセットコンロと燃料の備蓄量の目安も参照してください。

車の準備

大雪予報が出たら、外出前に確認：

  • ガソリン：できるだけ満タンにしておく（渋滞・立ち往生時のエンジン暖房のため）
  • スノータイヤ・チェーンの装着確認
  • 車内の防寒セット：防寒着・毛布・長靴・スコップ（スタック時の脱出用）
  • フロントガラスの雪下ろしとウォッシャー液（解氷タイプ）の補充

家の点検

  • 給湯器の排気口：雪が積もると排気口をふさいで不完全燃焼の原因になる→雪が積もりそうな場合は定期的に確認
  • 雨どい・排水溝：雪・氷が詰まると排水不能に
  • 屋根の雪下ろし（積雪量によっては）：雪の重みで屋根が傷む場合がある→高所作業のため安全確保が必須

外出時の安全な行動

雪道での歩き方

  • 小さな歩幅でゆっくり歩く：大股で早歩きは滑りやすい
  • ポケットに手を入れない：転倒時に受け身が取れず骨折リスクが上がる
  • 重心をやや前に：後ろに転倒すると頭を打つリスクがある
  • 特に危ない場所に注意：横断歩道のペイント・マンホールの蓋・金属の手すり・歩道橋の段差

靴：滑りにくい靴底の靴や長靴を選ぶ。革靴・ヒールは大雪の日は避ける。

車での外出

大雪・路面凍結が予報されている日は外出を控えるのが最善です。どうしても車を使う場合：

  • スピードを落とす・車間距離を通常の2〜3倍以上に取る
  • ブレーキは急ブレーキしない（エンジンブレーキを活用）
  • 上り坂での停車を避ける（再発進が難しくなる）

停電・交通マヒへの対応

大雪による停電時は停電・断水時の対応マニュアルが参考になります。

暖房器具の効率的な使い方は暖房の電気代・ガス代を節約する使い方も参照してください。

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この記事を書いた人

図解手帖編集部 編集部

暮らしの実用情報を1枚図解＋解説でお届けする編集部です。公式・一次情報を出典に、断定を避けた正確な情報発信を心がけています。

よくある質問

大雪の前に準備しておくべきものは何ですか？
食料・飲料水（3日〜1週間分）・暖房器具の燃料（灯油・カセットガスなど）・停電に備えた懐中電灯・携帯ラジオ・モバイルバッテリー・除雪用のスコップが基本の備えです。車を使う方はガソリン満タン・スノータイヤ・防寒具・毛布の車載も確認しておきましょう。
雪道を安全に歩くコツはありますか？
小さな歩幅でゆっくり歩く・ポケットに手を入れない（転倒時に受け身が取れず骨折リスクが上がる）・体の重心を少し前に傾ける・滑りにくい靴底の靴を履く、が基本です。横断歩道や歩道橋の金属部分は特に滑りやすいので注意してください。
大雪で電車・バスが止まったらどうすればいいですか？
まず運行情報を公式アプリ・各社ウェブサイトで確認します。無理に外出せず、自宅待機が最善の場合も多いです。どうしても移動が必要な場合はタクシー・徒歩を検討し、徒歩の場合は防寒・防滑の対策をした上で余裕を持った時間で行動してください。

出典・参考情報

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