24時間換気は切らない｜換気の新常識
寒いから・電気代がもったいないからと24時間換気を止めていませんか。化学物質や湿気、燃焼器具の一酸化炭素がこもる原因に。切らない・給気口をふさがないという換気の新常識を1枚図解で整理します。
寒いから、電気代がもったいないからと、24時間換気のスイッチを切っていませんか。実はこれ、避けたい習慣です。24時間換気は、室内の化学物質や湿気を出し続けるための設備で、基本はつけっぱなしが正解。新しい常識は「切らない・給気口をふさがない」です。
なぜ切ってはいけないのか
2003年の改正建築基準法で、シックハウス対策として住宅への機械換気設備の設置が義務化されました。建材などから出る化学物質や、生活で出る湿気・においを、常に排出し続けるための仕組みです。止めると、それらが室内にこもります。消費電力はごくわずかです。
3つの原因と対策
1. 寒い・電気代で切る → つけたままにする
化学物質・湿気・においがこもります。24時間換気は常時運転が前提。電気代もごくわずかです。
2. 給気口をふさぐ → 開けておく
給気口は外気の入口。ふさぐと換気が回りません。花粉・PM2.5はフィルターがある程度キャッチします。
3. 暖房中に締め切る → 燃焼器具使用時はとくに換気
石油・ガスストーブは一酸化炭素のリスクがあります。締め切らず、換気を保ちます。フィルター掃除で効率も維持します。
やってしまいがちな失敗
冬に「寒いから」と換気を止め、給気口にテープを貼ってふさぐ——これは結露・カビ・空気のよどみを招きます。とくに燃焼器具と締め切りの組み合わせは危険。24時間換気は動かしたままにしましょう。
情報の正確性について：掲載内容は公開時点の公式情報にもとづく一般的な知識です。設備の仕様は住宅により異なります。詳しくは国土交通省（シックハウス対策）や設備の説明書をご確認ください。
換気の基本は換気の基本、結露対策は結露の原因と対策、カビ予防は住まいのカビ予防、暮らしの新常識は暮らしの新常識まとめも参考にしてください。
この記事を書いた人
図解手帖編集部 編集部
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よくある質問
- 24時間換気は止めてはいけないのですか？
- 基本はつけたままにします。2003年の改正建築基準法で、シックハウス対策として住宅への機械換気設備の設置が義務づけられました。常に発生する化学物質や湿気、においを排出し続けるための設備なので、寒さや電気代を理由に切ると、室内の空気がこもってしまいます。消費電力はごくわずかです。
- 給気口は閉じてもよいですか？
- 閉じないでください。給気口は新鮮な外気の入口で、ここをふさぐと換気が回りません。花粉やPM2.5が気になる場合も、給気口のフィルターがある程度キャッチします。フィルターは定期的に掃除して、目詰まりを防ぎましょう。
- 冬や暖房中はどうすればよいですか？
- 冬でも換気は止めないのが基本です。とくに石油・ガスストーブなどの燃焼器具を使うときは、一酸化炭素が室内にたまるのを防ぐため、換気が重要です。寒さが気になる場合も、24時間換気は動かしたまま、別途こまめな換気を組み合わせましょう。
出典・参考情報
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