カセットコンロとボンベの備蓄｜本数・保管・使用上の注意

台風・停電・大雪など、ガスや電気が止まる状況は突然やってきます。カセットコンロとガスボンベは備蓄が簡単で扱いやすい熱源として、防災グッズの定番のひとつです。正しく備えて、正しく使いましょう。

なぜカセットコンロが防災に向いているか

• ガスが止まっても使える（ボンベを備蓄していれば）
• 電気不要で調理可能
• 普段の鍋料理・アウトドアにも使えてローリングストックしやすい
• 本体は1台あれば長期間使い回せる

一方で、密閉空間での使用には一酸化炭素中毒のリスクがあります。使用上の注意をしっかり押さえておきましょう。

ボンベの備蓄量の目安

1本のカセットボンベで使用できる目安は**約60〜70分（強火での連続使用）**です。実際の使用時間は火力・鍋の種類・気温で変わります。

家族人数	1日の目安	3日分	1週間分
1人	1〜2本	3〜6本	7〜14本
2〜3人	2〜3本	6〜9本	14〜21本
4〜5人	3〜4本	9〜12本	21〜28本

最低3日分、余裕があれば1週間分の備蓄が目安です（内閣府防災の「最低3日〜1週間分」の備蓄推奨に準拠）。

→ ローリングストックの管理方法はローリングストックの始め方を参照。

保管のポイント（事故防止）

消費者庁・NITEの注意喚起をもとにまとめます。

やってはいけない保管場所

• 直射日光が当たる場所
• 40℃以上になる場所（夏の車内・押し入れ上段・屋外物置）
• 火気の近く
• 湿気の多い場所（缶の錆を防ぐため）

正しい保管方法

• 涼しく風通しの良い屋内（リビング収納・廊下など）
• 立てて保管（転倒防止）
• 使用期限（製造から約7年が目安）を確認して古いものから使う

使用上の注意（消費者庁・NITE）

換気を必ず行う

カセットコンロを密閉した室内で使用すると一酸化炭素が発生し中毒のリスクがあります。窓を開ける・換気扇を回すなど、常に換気しながら使用してください。避難所や車内での使用も換気を徹底します。

鍋のサイズに注意

鍋がバーナー部分より大きい（鍋底がバーナーリングをはみ出す）と、熱がボンベに伝わって内圧が上がり爆発する危険があります。しゃぶしゃぶ鍋・焼き肉プレート・大型鍋は専用のカセットコンロを使用するか、サイズを確認してから使いましょう。

ボンベの正しい接続と取り外し

• ボンベは正しく装着（カチッとはまるまで差し込む）
• 使用後は火を消してからボンベを外す
• 外したボンベが冷たい・凍っていても異常ではない（気化熱）

複数のボンベをつないで使わない

市販のアダプターで複数のボンベをつなぐ改造は危険です。製品の仕様を超えた使い方はしないでください。

ボンベの廃棄方法

廃棄の前にガスを完全に使い切ることが基本です。

1. 屋外など換気のよい場所でガスが出なくなるまで点火し続ける（またはバルブを押して放出）
2. 使い切ったことを確認してから自治体のルールに従って捨てる

※ **現在は多くの自治体で「穴あけ不要」**です。お住まいの自治体のごみ出しルールを必ず確認してください。スプレー缶の廃棄方法についてはスプレー缶・電池の捨て方も参照。

本体の選び方

防災用として選ぶ際のチェックポイント：

• CB缶（カセットボンベ）対応：コンビニ・ドラッグストアでも入手しやすい汎用規格
• 圧電点火（電池不要）：電池切れの心配がない
• 風防付き：停電時は屋外や玄関で使う場面もある
• 本体の収納サイズ：平時の収納スペースを考慮

本体は1台あれば十分です。ボンベの備蓄を優先しましょう。

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